Snáď nie je prianie, ktoré by nezahŕňalo tento dôležitý aspekt života. Kým ho máme len málo si ho zvykneme vážiť. Zdá sa, že hodnotou sa stáva keď ho strácame. Áno,...
Celý článok
… budík sa opäť hlási o slovo, a v hlave sa vám s prvými myšlienkami rozbieha celý kolotoč vašich dnešných povinností a úloh. Priam vás rozbolí brucho, oči zalievajú slzy … Žalúdok sa...
Celý článok
Začnem prostou otázkou: Ako na tom ste s kritikou? Ubíja vás, alebo vás skôr vybičuje k ďalším výkonom? Pozrime sa na taký celkom bežný scenár: Pracujete o sto šesť, tešíte sa, že si z toho...
Celý článok
Čo teda robiť, keď vo vašom životnom príbehu prevládajú traumatické zážitky a vy nevidíte na danej situácii nič dobré? Cítite tak akurát bolesť, ublíženie, či zúfalstvo ako z toho všetkého von. Áno, uznávam...
Celý článok
Som presvedčená, že každý z vás už niekedy čítal nejaký ten román. Ak aj nie v dohľadnej dobe, tak počas školských liet sme ich zopár prečítali. Prevažne čítam odbornú literatúru, no z času...
Celý článok
Každý z nás už zažil aj nie zrovna príjemné chvíle v živote. Každý z nás vtedy, verím, ocenil nielen pomocnú ruku, no i dávku podpory a pochopenia, ktorá bola ako balzam. Nie vždy však naše...
Celý článok
Kto by ju nepoznal. Únava je bežnou súčasťou našich životov. Možno si opäť raz dávate ďalšiu šálku kávy, aby ste ju nejako zahnali. Siahate po niečom malom sladkom, veď cukor vám...
Celý článok
Ak ste si v minulom článku dovolili trošku pozrieť sa iným pohľadom na nedostatok času vo svojom živote, tak teraz je tu ten priestor, pozrieť sa aj trošku prakticky na zopár pomôcok v tomto...
Celý článok
Týmito slovami ma odbila a mňa pritom priam bodlo pri srdci. Predo mnou stála žena, ktorej som práve dala do pozornosti meditáciu Terezky Kramerovej s témou: som dosť dobrá. Téma, s ktorou sme sa...
Celý článok
