Zuzana Zrneková
keď strácate svoj vytúžený životný smer ...
ebook: Kľúč na cestu pre tvoje žiarivé JA
- predstavuje 5 jednoduchých otázok
- otázky je možné položiť si kedykoľvek máme pocit, že sme sa "stratili"
Opäť raz sa budíte so slzami na krajíčku …
… budík sa opäť hlási o slovo, a v hlave sa vám s prvými myšlienkami rozbieha celý kolotoč vašich dnešných povinností a úloh. Priam vás rozbolí brucho, oči zalievajú slzy … Žalúdok sa...
Celý článok
Prečo kritika motivuje k vyšším výkonom len niekoho?
Začnem prostou otázkou: Ako na tom ste s kritikou? Ubíja vás, alebo vás skôr vybičuje k ďalším výkonom? Pozrime sa na taký celkom bežný scenár: Pracujete o sto šesť, tešíte sa, že si z toho...
Celý článok
Kniha Tvojho života – II. časť: keď prevládajú traumy
Čo teda robiť, keď vo vašom životnom príbehu prevládajú traumatické zážitky a vy nevidíte na danej situácii nič dobré? Cítite tak akurát bolesť, ublíženie, či zúfalstvo ako z toho všetkého von. Áno, uznávam...
Celý článok
Kniha Tvojho života
Som presvedčená, že každý z vás už niekedy čítal nejaký ten román. Ak aj nie v dohľadnej dobe, tak počas školských liet sme ich zopár prečítali. Prevažne čítam odbornú literatúru, no z času...
Celý článok
Opora v životnej kríze – čo by ste mali vedieť
Každý z nás už zažil aj nie zrovna príjemné chvíle v živote. Každý z nás vtedy, verím, ocenil nielen pomocnú ruku, no i dávku podpory a pochopenia, ktorá bola ako balzam. Nie vždy však naše...
Celý článok
Dlhodobá únava ako varovný signál
Kto by ju nepoznal. Únava je bežnou súčasťou našich životov. Možno si opäť raz dávate ďalšiu šálku kávy, aby ste ju nejako zahnali. Siahate po niečom malom sladkom, veď cukor vám...
Celý článok
„Ale ja stále nemám čas“ – prakticky
Ak ste si v minulom článku dovolili trošku pozrieť sa iným pohľadom na nedostatok času vo svojom živote, tak teraz je tu ten priestor, pozrieť sa aj trošku prakticky na zopár pomôcok v tomto...
Celý článok
No, ale ja neviem či si na to nájdem čas
Týmito slovami ma odbila a mňa pritom priam bodlo pri srdci. Predo mnou stála žena, ktorej som práve dala do pozornosti meditáciu Terezky Kramerovej s témou: som dosť dobrá. Téma, s ktorou sme sa...
Celý článok
Vyčerpaná, aj keď miluješ svoju prácu?
Je to už pár rokov, čo som spoznala jednu ženu. Zaujala ma. Mala svoje štúdio a v ňom sa venovala mimo inému aj fascinujúcim havajským tancom. Bola nádherná, no priznávam, niečo...
Celý článok-
-
Nenachádzam radosť 12.2. 2019 -
Opäť raz sa budíte so slzami na krajíčku … 11.12. 2018 -
-
-
Kniha Tvojho života 3.8. 2018
-